坐著上廁所

坐著上廁所,羅國森 退休


不只讓馬桶乾淨!醫揭坐著尿尿4好處:還能延緩膀胱提早退化

1.延緩膀胱提早退化 站姿讓膀胱括約肌較緊繃,肚子需要出力才能排尿,而坐姿則讓括約肌能適度放鬆,膀胱不需過度用力即可排尿,因而膀胱便不會提早老化。 若有 排尿困難 的人,可在馬桶前方放一張小凳子,上廁所時踩上凳子墊高膝蓋,也能讓括約肌放鬆,使解尿更順利。 2.有助排出殘尿避免尿道感染 由於男性尿道較長,解尿後容易尿液殘留引起尿道感染。 因此,若採取坐姿解尿,可幫助殘尿排除。...

【工地人生】室內地壁磚工程

↑圖2:廁所壁磚用交丁的方式貼,滿特別的,我自己是沒嘗試過這種方式,交丁通常用在外牆壁磚,它的優點聽說是比較不用去想要怎麼分配,照片是台南某飯店的浴室壁磚. ↑圖3:壁磚在貼的時候,壁面跟磁磚都要抹上黏著劑

套房是什麼?雅房是什麼?分租套房、獨立套房差別?套房、雅房怎麼挑?

編按:房屋的類型變化多端,區區一個「 套房 」就可以分成獨立套房、分租套房、頂加套房以及家庭式分租套房等多種分類,如果沒有先做筆記,租屋時一定會有很大的疑慮! 筆者透過以下的介紹,希望可以協助大家未來租房時能更加快速篩選自己心儀的房型! 套房? 雅房?

建築師薪酬表2024|起薪點7.5萬 入行要求+職責+晉升階梯一

Jan 10 2024 懶人包 建築師 薪酬 建築師薪酬表2023|建築師 (Architect)的主要職責是設計和監督建築物的建設,成為建築師之前需要完成嚴格的學業訓練和專業認證。 根據政府的薪級表,建築師的起薪點是75,585港元,高級建築師月薪更可達142,840元。 即看下文建築師入行要求、工作內容、薪酬詳情。 建築師薪酬表2023|入行要求 成為一名專業的建築師需要具備一定的學歷、經驗和技能。 在香港,建築師需要有相關的建築學學士及碩士學位,還需要完成2年的實習和經過專業認證。 首先,需要在大學完成建築學的學士學位。 根據香港建築師學會網頁,香港有四間院校提供認可的建築學課程: 香港大學 - 建築學文學士 香港中文大學 - 社會科學 (建築學)學士 香港城市大學:建築學榮譽理學士

教小朋友畫形狀!跟著Nyle一起畫圓形、方形、三角形,練習小手穩定度(免費下載)

Nyle 愈來愈喜歡畫畫,也開始會想要畫圓形、方形和三角形等等的形狀,甚至是各種形狀拼湊在一起的圖形,所以媽媽就試著把這些形狀變成可愛的動物或是物品,來讓Nyle 跟著虛線練習畫吧! 想要練習的人文末有圖檔免費下載喔。

陽台、露台、雨遮有何差別?看權狀、是否計價就知道

雨遮顧名思義,主要是用來遮雨的,就像窗戶戴了一頂鴨舌帽一樣,除了可避免視外的雨不要噴濺到室內外,也可阻擋斜射的陽光照進室內,若與深窗戶相配,就可調節室內溫度,此外,當火災發生時,雨遮還可以防止火苗延燒到上面樓層的功能。 雨遮計價與否主要看建照核發時間 雨遮是否要計價,主要需視建造執照核發的時間而定,只要是 2011 年 5 月前申請的建照,雨遮屬於「可登記可計價」;2011 年 5 月~2017 年 12 月 31 日前申請的建照,預售屋雨遮「可登記不可計價」,新成屋雨遮「可登記可計價」;2018 年 1 月後所申請的建照,雨遮「不可登記不可計價」。 雨遮產權登記制度的變化 圖片來源:中信房屋 PTT 網友對露台戶的看法兩極

「過年習俗」想招好運必看!除夕、大年初一到初六該做什麼?遵循習俗過個經典好年

大年初一習俗:用響亮的鞭炮聲開啟,走春分享喜悅. .放鞭炮:大年初一的一早通常就會聽到此起彼落的鞭炮聲,古時傳說是用來驅趕年獸,現在 ...

【影評】電影的符號:《媽的多重宇宙》中「圓」的意象

「圓」是中國傳統中重要的精神象徵,代表 圓滿、和諧、融合 ,從團聚的圓形飯桌到隱含宇宙奧義的太極圖,華人那份「凡事求一個圓」的嚮往體現在許許多多的層面。 東漢許慎在《說文解字》中寫到:「圜,天體也。 」又寫到「圓,圜全也。 」清代段玉裁引述《呂氏春秋》解釋,圓是形容天的性質。 也可以說「圓」的真正意義,就是「宇宙」了。...

金華市

金華市 ,簡稱 婺 、 金 ,古稱 婺州 ,是 中華人民共和國 浙江省 下轄的 地級市 ,位於浙江省中部。 市境西北臨 杭州市 ,東北接 紹興市 ,東界 台州市 ,南毗 麗水市 ,西達 衢州市 。 地處 金衢盆地 東部,地勢南北高,中間低。 南部為 仙霞嶺 ,東部為 大盤山 ,東北為 會稽山 ,北部為龍門山,西北為 千里崗山 。 東陽江 ( 義烏江 )、 武義江 於城區匯合成 金華江 ,往西流與 衢江 在 蘭谿市 匯合後稱 蘭江 ,金華亦為浙中重要的鐵路轉運站, 滬昆鐵路 、 金千鐵路 、 金溫鐵路 和 滬昆客運專線 在此交匯。 市人民政府駐 婺城區雙龍南街801號 。

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